23 apr Irene aan het woord – Vitamine A
Vitamine A
Iedereen kent ze… vitaminen!!!!! Vitaminen zijn belangrijke biokatalysatoren die een proces in ons
lichaam kunnen vertragen of versnellen zonder daarbij zelf opgebruikt te worden bijvoorbeeld voor
de celgroei, spijsvertering, verhoging van de weerstand en een gezonde huid. Als je vitamine C
inneemt plas je dat ook weer uit; het kan niet omgezet worden naar bijv. vitamine A.
Wat is Vitamine A of Retinol
Vitamine A of Retinol is één van de allerbelangrijkste vitaminen voor de gezondheid van de huid. We
krijgen het binnen via onze voeding, door het eten van bijvoorbeeld eieren, vlees, vis, bepaalde
groente en zuivel. Ons lichaam kan ook vitamine A zelf aanmaken via betacaroteen, wat bijvoorbeeld
zit in groente en wortels.
Vitamine A is waarschijnlijk een van de meest populaire ingrediënten in huidverzorging. Deze alles-
kunner mag eigenlijk niet in je dagelijkse huidverzorgingsroutine ontbreken. Vooral niet als je het
belangrijk vindt om je huid jong te houden! Daarnaast werkt vitamine A ook tegen huidproblemen als
pigmentvlekken en acné.
Op de ingrediënten (INCI) lijst zie je vaak retinyl acetaat, retinyl palmitaat of retinyl linolaat staan. Dit
zijn afgeleide, vaak synthetische vormen van vitamine A die de functies min of meer kunnen
overnemen. Een vitamine A tekort uit zich door een ruwe, droge en schilferige huid.
Hoe werkt Vitamine A of Retinol
Vitamine A stimuleert de aanmaak van nieuwe huidcellen waardoor onze huid barrière of
beschermlaag van de huid wordt herstelt. In de lederhuid (bindweefsel) wordt de collageen en
hyaluron productie gestimuleerd.
Het resultaat is:
- Vermindering rimpelvorming
- Minder vochtarm
- Verbeterde wond genezing
- Vermindering acne en comedonen vorming
- Vermindering van pigment vlekken
Wat is de werkzame stof
Retinol (vitamine A) wordt redelijk snel door de huid opgenomen waar het omgezet wordt in
tretinoïne zuur (vitamine A zuur) wat de werkzame stof van vitamine A is. Retinoïnezuur heeft het
vermogen om zich te binden aan onze huidcellen, waardoor deze geactiveerd worden en sneller
vernieuwen. Retinol werkt veel minder irriterend op de huid als tretinoïne zuur. Retinoïne zuur mag
alleen door dermatologen worden gebruikt. Dit heeft vooral te maken met het irriterende vermogen
op de huid.
Vitamine A wordt in verschillende doseringen gebruikt. Hoe hoger de dosering hoe meer kans op
irritatie van de huid. Een normale dosering is 0,04% tot 1%. Hoe hoger de dosering hoe sneller
resultaat. Dus ook een lagere dosering geeft al een prachtig resultaat. Dat resultaat kun je versnellen
door fruitzuur peelingen, micro dermabrasie en natuurlijk Micro-Needling.
Over Micro-Needling bij Oreaden Cosmetics kom ik de volgende keer terug. Want ja we hebben
nieuwe trainingen met Micro-Needling met de bijbehorende Lady Esther producten.
Nieuwsgierig geworden en wil je meer weten neem dan contact op met Antoine.
Lieve groet Irene